Психопрофилактическая подготовка к родам – это комплекс мероприятий, направленных на подготовку женщины  к родам. Он включает в себя ликвидацию ненужных страхов и стереотипных установок, обучению правильному поведению в родах, уходу за новорожденным и т. п. ПП подготовка создает позитивный настрой на роды, придает уверенности в своих силах, успокаивает женщину.

Родовой акт не может быть абсолютно безболезненным, но он может и должен быть максимально терпимым. К сожалению, отрицательные установки, страхи, психологическая неготовность женщины не дают ощутить женщинам это восхитительное таинство так, как оно должно быть.

Весь смысл психопрофилактики сводится к:

• снятию отрицательных установок и формировании новых положительных;
• выработке у женщины сознательного отношения к беременности и родам, как к физиологичным, естественным процессам;
• приобретению навыков полезных в родах;
• созданию благоприятного эмоционального фона у женщины, уверенности, что беременность и роды закончатся благополучно;
• тренировке воли женщины для активного участия в родовом акте и преодоления страха перед ним.

Психопрофилактические мероприятия дают возможность использовать волю и силы роженицы, обученной технике правильного дыхания и поведения в родах, для облегчения и обезболивания родового процесса. Женщины, прошедшие подготовку, уравновешены и спокойны, они способны активно участвовать в родах, осознанно принимать специальные позы и пр.
Когда приближаются роды, беременная испытывает противоположные чувства. С одной стороны это радость ожидания желанного ребенка, а с другой страхи боли, о здоровье ребенка, за возможные осложнения в родах. И если у роженицы положительные эмоции перевешивают, то при нормальном течении родового акта, боли никогда не достигают высокой степени. Но у женщин, подчинившихся страху, боли будут более выражены. Соответственно, первая роженица будет иметь возможность активно помогать родовому акту и персоналу, а та, что находится во власти страхов и боли, теряет контроль над своим поведением, а значит, затягивает роды, тратит силы, усугубляет болезненные ощущения.

У женщин спокойных, настроенных позитивно, счастливо ожидающих рождения ребенка, в коре головного мозга создается очень мощный очаг раздражения. Такой очаг помогает «родовой доминанте», подчиняя направленность воли женщины родовому акту, направляя поведение и силы на быстрейшее родоразрешение. Болевые раздражители у таких рожениц не воспринимаются, как мучительные боли. Поэтому женщины, прошедшие психопрофилактическую подготовку, позитивно настроенные ведут себя в родах спокойно, выполняют распоряжения акушеров, активно участвуют в родах, и воспринимают родовой акт как великое торжественное таинство рождения, а не как мучительное наказание. Подобное поведение в родах является залогом благополучного течения родового процесса и облегчает работу медицинскому персоналу.

Важность психопрофилактики не заканчивается на обезболивании и облегчении родов. Она ценна еще тем, что улучшает адаптацию женщины к новому статусу мамы. Ребенок после спокойных активных родов будет восприниматься матерью с нежностью и счастьем, а не как обуза, наказание. И в действительности такие дети спокойнее, активнее сосут молоко и радуют маму.

Понимая это, женщины стремятся пройти психопрофилактическую подготовку к родам.