Итак, происхождение – традиционная индийская культура. Родственник – молитва. Является ли приверженность медитации – какой-то сектой? Приходилось сталкиваться и с таким сомнением. Обходимся с этим очень просто: произносим – «метод психофизической саморегуляции» — и все сомнения отступают прочь, подразумеваем – … Читать полностью
Обещал ответить на важный вопрос «и чо»? Таким образом, медитация является чем-то вроде молитвы для индусов, в рамках их культуры и религии. Наверное обратная аналогия тоже верна: медитация для христиан — это молитва. Но молитва не стала частью физкультуры или … Читать полностью
О чем вы думаете, когда слышите слово «медитация»? О голом индийском человеке с длиннющей бородой на коврике в позе лотоса? Примерно таком, как на фото? Да, это — индийский йог! Медитация и йога у множества людей сложилась в одну единую … Читать полностью
Месяц назад произошло счастливейшее из событий – рождение ребенка! Месяц назад еще немного полноватая, уставшая и растерянная женщина переступила порог квартиры с красивым свертком в руках. Она понимает, что должна быть счастливой, веселой и наслаждаться каждым мгновением…но. День ото дня … Читать полностью
«АААА! Когда начинать прикорм? Что давать? То говорят – дай в 3 месяца сок, то говорят – дай мяса кусок!» Правил ввода прикорма много. Помню эти сложные задачи по «расчету пищи на день для ребенка 8 месяцев на естественном вскармливании» … Читать полностью
Продолжаем разговор о мифах и легендах, которыми обросло грудное вскармливание, из-за которых женщины прекращают кормить своим молоком и лишают себя и ребенка возможности получить всю натуральную пользу от ГВ. Итак…
Хочется развенчать самые популярные мифы о грудном вскармливании. Вы, наверняка, со многими из них знакомы, а в некоторых уверены, как в непреложных истинах. Некоторые из них очень смешные, а другие просто-напросто вредные! Вредные они тем, что настраивают молодую маму на … Читать полностью
Основа характера ребенка закладывается в первый год его жизни. Но многие мамы считают, что надо пока ребёнок мал, важно, чтобы он хорошо кушал и все, либо, что в нем уже все заложено природой, что он уже с характером, поэтому самое … Читать полностью
Адаптация к материнству трудный процесс, и не у всех он проходит гладко. Вы спросите меня, как это может быть? А девочки беременные некоторые говорят, что все «подскажет природа». Да, она подсказывает многим, еще помогают курсы подготовки к родам и материнству. … Читать полностью
Все мы знаем про материнский инстинкт, доминанту беременности, когда внимание матери приковано к своему состоянию, обострены все ее чувства. Она, как орлица, видит все вокруг. Кажется что все чувства направлены на то, чтобы оберегать свое чадо. Ученые давно пытались найти … Читать полностью