С ростом плода в матке образуются все новые и новые мышечные волокна. А теперь они начинают растягиваться. Поэтому в ответ на движения плода, либо Вашу излишнюю нагрузку, волнение может возникать напряжение в матке и схватки Брекстона-Хикса. В норме они безболезненны, но у тревожных мам, либо у женщинам с маленькой маткой, могут быть чувствительней, продолжаются 1-2 минуты. Волноваться не следует. Если они беспокоят сильно, сделайте дыхательную гимнастику, полежите на боку. Психотерапия отлично помогает убрать психологический компонент причины неприятных ощущений от этих схваток. Но если эти сокращения становятся периодичными, болезненными, частыми — немедленно обратитесь к своему гинекологу. Он оценит с помощью специальной аппаратуры сократительную активность матки и даст рекомендации.

Вы.

ВДМ 23-25см, дно матки на уровне пупка или чуть выше.

Прибавка веса может составить до 7,5 кг.

Могут появиться спазмы в икороножных мышцах – это, как следствие недостаточности кальция, либо проявление сосудистых нарушений (матка придавливает сосуды и нарушает отток по венам). Сделайте анализ крови на кальций, если он низкий, то начните принимать (согласовав с врачом) препараты кальция и витамин Д. И в любом случае — делайте гимнастику и стойте по 10 минут пару раз в день в коленно-локтевой позе.

От возможных болей в спине так же поможет гимнастика, йога, танцы для беременных.

Не спите на спине воизбежание сдавления нижней полой вены.

Ваш малыш.

Плод набирает вес за счет накапливания жира. Но он еще выглядит красным и сморщенным. Пока еще ПЖК (подкожная жировая клетчатка) недостаточной толщины. Краснота кожи — следствие накопления пигментов.

ЦНС плода уже очень неплохо развита, например, малыш уже может видеть сны (появилась фаза быстрого сна). Вероятно, ему снятся игры с пуповиной, солнечный свет.

Плод уже очень активный, но пока толкается мягко. Он хватается руками за пуповину, опирается в стенку матки.

Плод заглатывает околоплодные воды. Питательные вещества, содержащиеся в водах — это еще один важный источник питания, тренировки пищеварительного тракта плода.

Плод умеет икать.

Пушковые волосы темнеют. Личико оформляется — хорошо видны брови, нос, уши. Удлиняется шея.

Вес плода 500-545 г.

Рост плода около 29 см.